- Psicodrops' Newsletter
- Posts
- 💡Você está vivendo a sua própria vida?
💡Você está vivendo a sua própria vida?
O papel que você assume é o principal ou é o imposto por outra pessoa?

Se sua vida fosse um livro, quem estaria escrevendo a história? Você realmente tem controle sobre o enredo ou está apenas interpretando um papel que deram a você?
Carl Jung e Joseph Campbell enxergavam a vida como um mito pessoal, uma jornada simbólica onde cada um de nós é o protagonista de sua própria narrativa, exatamente como nos mitos populares que você escutava quando criança, Hércules, Perseu... No entanto, muitas vezes, seguimos roteiros que não escolhemos — padrões herdados da família, pressões sociais e expectativas externas que nos moldam sem que percebamos.
Mas o que acontece quando paramos de apenas atuar e começamos a reescrever nossa própria história? Como podemos sair do papel imposto e assumir a autoria do nosso destino?
Nessa dose de autoconhecimento e autenticidade, vamos explorar como criar um mito pessoal que seja verdadeiramente seu.
🧠 O Que é Seu Mito Pessoal?

Gif on Giphy
Desde tempos antigos, mitos foram usados para dar sentido à existência humana. Segundo Jung, nosso inconsciente estrutura a vida como uma narrativa simbólica, e quando não estamos cientes disso, corremos o risco de sermos apenas personagens passivos em um roteiro escrito por outros (JUNG, 1964).
Joseph Campbell, em O Herói de Mil Faces, descreve o ciclo da Jornada do Herói, onde um personagem comum recebe um chamado para a aventura, enfrenta desafios e, ao final, retorna transformado (CAMPBELL, 1949). Mas aqui está a questão: muitas pessoas passam a vida toda sem atender a esse chamado.
Em vez de viver um mito pessoal autêntico, seguimos histórias que nos foram dadas:
✔️ O roteiro do sucesso tradicional – "Trabalhe duro, conquiste bens materiais, siga um caminho seguro."
✔️ O roteiro do agradador – "Seja o que os outros esperam, não cause problemas, evite o conflito."
✔️ O roteiro do medo – "Não arrisque, não mude, não saia da zona de conforto."
Mas a pergunta essencial é: você está escrevendo sua própria narrativa ou apenas repetindo um roteiro já pronto?
🌿 Como Criar Seu Próprio Mito Pessoal
Identifique o Roteiro Que Está Seguindo: Pergunte-se: "Essa vida que levo foi escolhida por mim ou apenas herdada?"
Escute Seu Chamado Interno: Existe um desejo, um projeto ou um caminho que você tem evitado por medo? Talvez esse seja o chamado para sua verdadeira jornada.
Mude a Narrativa: Em vez de "Não posso mudar minha vida", experimente "Estou em processo de escrever uma nova história." A forma como nos narramos define nossas ações.
Abrace os Desafios Como Parte da Jornada: Todo herói enfrenta provações antes da transformação. Os obstáculos não são sinais de fracasso, mas de evolução.
🌱Aprofunde seu processo de autoconhecimento
Você pode aceitar viver a história que lhe deram ou escrever a sua própria jornada
📚 Recomendação de Leitura:
Um livro essencial para entender como os mitos moldam nossa jornada e como podemos usar esse conhecimento para transformar nossa própria vida. Com exemplos de mitos e arquétipos, Campbell nos ensina a reconhecer o chamado para a aventura e a assumir o protagonismo da nossa história.