A imagem do campo de batalha interior não é apenas uma metáfora distante: é o retrato íntimo de cada dia em que tropeçamos, erramos e nos perguntamos se ainda vale a pena continuar. A falha, que tantas vezes carregamos como sentença, é, na verdade, um convite silencioso à pausa, aquele momento em que o guerreiro respira fundo antes de voltar à luta. Não é o fim, é o intervalo em que aprendemos a nos escutar.

Encarar as próprias quedas significa descer ao subterrâneo de si mesmo, onde habitam forças esquecidas. Para Jung (2002), esse confronto com a sombra é condição necessária para a integração da personalidade, pois só ao reconhecer o que é rejeitado em nós é possível emergir mais inteiro. Da mesma forma, pesquisas em psicologia cognitiva apontam que reestruturar pensamentos negativos funciona como afiar a espada antes do combate: cada crença transformada em coragem abre espaço para voltar à arena com mais firmeza (SMITH, 2015).

É nesse ponto que compreendemos o verdadeiro sentido do “bom combate”. Não se trata de lutar contra o mundo, mas de resistir à tentação de desistir de nós mesmos. A cicatriz que carregamos no corpo ou na memória não é lembrança de fraqueza, mas medalha de quem ousou atravessar o fogo e, ainda assim, seguir em frente.

🧠Aula → Como sair do labirinto da Ansiedade

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