A Psicodrops está mudando e você já está vivendo essa nova fase.

Ontem, eu contei que, a partir do dia 25 de agosto, a nossa newsletter diária não será mais gratuita e será transformada para entregar o conteúdo mais atualizado e confiável sobre saúde mental, todos os dias.

Hoje, quero te mostrar o que muda na prática:

• Você continuará recebendo reflexões e práticas rápidas para se reencontrar, mas agora com uma curadoria científica inédita no Brasil, filtrando pesquisas de ponta e traduzindo tudo para uma linguagem simples e aplicável.

• Todos os dias, você terá acesso à “Dose Científica do Dia” — um quadro fixo com pesquisas recentes e como aplicá-las no seu dia a dia para fortalecer sua mente.

E, nesta semana especial (18 a 22 de agosto), você já está recebendo a newsletter no formato novo, para experimentar antes de decidir.

No dia 25 de agosto, essa nova versão estará disponível por apenas R$ 5,97/mês — menos do que 1 café no mês para manter sua saúde mental em dia.

E tem mais:

• 7 dias grátis para você testar sem custo.

• Bônus para os 10 primeiros: 1 mês inteiro da assinatura Premium (R$ 9,99/mês) totalmente de graça.

Esta semana é a sua chance de sentir, na prática, como será fazer parte dessa nova fase.

☀️Início da Nova Newsletter da Psicodrops

Suas Feridas do Passado Ainda Doem?

Cure sua Criança Interior e Redescubra a Alegria de Viver.

Você já sentiu que, por mais que avance na vida, algo do passado ainda te puxa para trás? Como se uma parte de você, lá no fundo, ainda estivesse ferida, esperando ser ouvida, acolhida, curada? Às vezes, não são os grandes traumas que mais nos afetam, mas os pequenos silêncios, os nãos não ditos, os abraços que faltaram...

E se a chave para viver com leveza estiver justamente em voltar ao começo, não para reviver a dor, mas para abraçar a criança que você foi? Aquela que um dia sonhou livre, mas foi aprendendo a se calar. Aquela que ainda mora aí dentro, pedindo por escuta e afeto.

Nessa dose de autoconhecimento e autenticidade, vamos falar sobre como resgatar a sua criança interior, curar as feridas emocionais e redescobrir a alegria de viver.

🧠 A Jornada de Cura da Criança Interior

A criança que você foi ainda vive dentro de você. Guardada nos gestos repetidos, nas emoções desproporcionais, na carência que você não sabe explicar. E por mais que tente seguir em frente racionalmente, ela sempre volta, porque o que não é ouvido, se repete.

A criança interior representa a fonte da vitalidade psíquica: é o arquétipo do renascimento, da espontaneidade, da criatividade e da alegria. Mas quando essa criança é ferida, por abandono, rejeição, negligência emocional, ela se esconde. E com ela, se escondem também seus sonhos mais puros.

Estudos recentes indicam que a reconexão simbólica com a criança interior reduz sintomas de ansiedade e melhora significativamente a autoestima (Schore, 2023; APA, 2025). A prática da autocompaixão, por sua vez, permite que você olhe para suas dores com olhos menos críticos e mais amorosos, como um adulto que finalmente se coloca ao lado da criança ferida, e não contra ela.

E essa criança tem desejos simples: ser escutada, acolhida, livre para brincar. Ao reencontrá-la, você reencontra também aquilo que te faz vibrar, não pelo que esperam de você, mas pelo que é verdadeiro em você. A alegria de viver não se constrói ignorando o passado, mas integrando-o com afeto.

🔋Curando a Criança Interior no Dia a Dia: